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人处在这种状态下，犯错后的情绪反应就会更持久，可能达到几天、几周甚至几年。

心理过滤的背后，往往会有一个“我还不够好”或是“生活很糟糕”的预设，而大脑会主动留意和收集能证明你预设的证据。

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而反之，那些“假性亲密”的关系，可能看似幸福，却总让你莫名不适，焦虑内耗。

油是每顿饭都躲不开的东西，炒菜要用，拌凉菜要用，就连烙个饼都得抹上一层。

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油壶应该放在阴凉干燥的柜子里，用完马上盖紧盖子，减少跟空气接触的时间。

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《规定》的主要内容是什么？ 答：《规定》主要对下列内容进行了规定： 一是明确小型个人信息处理者个人信息处理规则等的简化措施，规定小型个人信息处理者制定公开个人信息处理规则、履行告知义务、取得个人同意、受理个人行使权利申请、删除个人信息等的简化措施。