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糖化血红蛋白能够反映近两三个月的平均血糖水平，可以精准发现隐匿性高血糖和早期糖尿病。

杨自雄：上海科学智能研究院AI科学家。

先说第一个容易出现的变化——血脂。

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正常颈内动脉的血流速度，一般在每秒50到100厘米之间。

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你吃一个桃子下去，真正吃进去的纯糖分，比吃一小串葡萄或者几颗荔枝要少得多。

买回家的人，十有八九是抓一把扔进保温杯，泡一整天，喝到没味儿了再把枸杞倒掉。

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参考资料： [1]《双11，为了健康，这些东西再便宜都少买！》.科普贵阳.2021-11-12. [2]《“零添加”是智商税吗？酱油该如何选？》 .央视新闻.2025-3-21. [3]《标有这4个字的酱油，最好别买→》.保健时报.2024-1-9. 未经作者允许授权，禁止转载李女士攥着手里的挂号单，手搭在诊室门把手犹豫了3秒才缓缓推开门。

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10、尤文客战莱切，DV9有望首发，戴维期待救赎，奥蓬达或租往英超

通过分析发现，40~79岁年龄段的人群，不论男女，吸烟者的预期寿命普遍比不吸烟的缩短12~13点。

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最后再提醒一句，夏天的餐桌，吃得讲究一点，身体才能安稳一点。

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别看骨头和酒精好像毫不相干，长期饮酒对股骨头的伤害是“多管齐下”的。

结果发现：实验组在多项测试中表现都优于对照组。

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说到这里，你大概能明白，为什么一杯平凡的红茶，会被这样认真地讨论。

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在日常要多关注身体表现，睡觉时出现这几个症状要及时就医。

这不是淤青，这是血液淤在下面、红细胞破裂后含铁血黄素沉着的结果。