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早餐吃菜节约时间方案： 1、直接生吃黄瓜、西红柿、萝卜、小圣女果 2、凉拌1中的蔬菜，以及圆白菜、紫甘蓝、芥蓝 3、煮面时顺便煮青菜如小油菜、油麦菜、娃娃菜、蒿子杆。

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24≤BMI<28kg/m2为超重，BMI≥28kg/m2为肥胖。

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换句话说，上赛季火箭队首轮游，他们并不是一支强队，或者说他们顶多算是伪强队。

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