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血管先是遇冷剧烈收缩，血压瞬间飙升； 进出几次之后，血管壁上的斑块可能被冲脱，堵住心脑血管。

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从临床观察看，换成电子烟后血糖控制改善不显著，反而有人因为觉得“安全”抽得更频，总尼古丁摄入量不降反升。

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不要用酒精或者含香精的湿巾去擦，那层皮肤经不起折腾。

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血压更像过山车一样，忽高忽低。

说白了，西瓜不只影响血糖，也会影响后面的吃饭节奏。

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若每年重复，数十年间体内生物“图书馆”便相当于经历数次区域性战争，修复系统在持续高压下走向崩溃，只是时间早晚的问题。

很多时候，脑子里的血管出了岔子，最先收到警报的，不是胳膊腿，而是这双窗户。

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第二个变化，跟身体里的慢性炎症状态有关。

近日，浦东警方打掉一个专门瞄准无证驾驶司机实施“碰瓷”的团伙。

四、洪涝后，这3类疾病也需要防范！ • 肠道传染病 洪涝发生后，因为食用不干净的水或食品，往往容易引发肠道传染病，历史上就经常灾后爆发霍乱、感染性腹泻、细菌性痢疾、伤寒和甲型肝炎等肠道传染病，需要注意防范。

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不是不能吃，而是你得清楚，吃一口咸菜，肾脏就要多过滤好几遍血液。

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非睡眠深度休息（NSDR），是由斯坦福大学神经生物学教授安德鲁·休伯曼教授团队提出的一种科学休息方法。

年轻时一次不必要的腹部CT，或许只是让骨髓中的造血干细胞加了个班。

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这句话，在脑梗的终末期，体现得尤为淋漓尽致。

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”其中的缘故，应该是出于一种天然的热爱。

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她那个斑块就是被那一“端”给撕破了。

6、郑丽文还在回味呢

接儿子回家时，他特地选择了火车，在眉山东站经停，“我想让儿子再看一眼眉山东站，再做最后一回铁路人。

结果就是胰岛素拼命工作，血糖却降不下来，这种高胰岛素血症的状态，本身就是代谢紊乱的信号弹，长期如此，胰岛素抵抗就找上门了。

但该措施法定有效期为150天，在7月24日到期。

7、TVB，正式更名

在中医理论里，的确有气虚、血虚、肺虚、胃虚等导致的出汗过多，如脾肺气虚弱的人容易自汗，同时伴有气短乏力、容易感冒等症状；肝肾阴虚的人则容易盗汗，同时有腰酸细软、头晕耳鸣、记忆力下降等症状。

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三、不少肺癌是“拖”出来的，这些人要注意了 肺癌并不是突然出现的，癌症出现前往往存在一定的演变过程，由于人们的疏忽或不重视，最终才拖成了癌症，尤其是本身就有高肺癌风险的人群，更要重视，如果你也属于这4类人，赶紧做个筛查。

若躺下后半小时内仍无法入睡，可尝试四七八呼吸法：吸气四秒、憋气七秒、呼气八秒，循环四到五次，有助于激活副交感神经。

对普通人来说，那几分钟是放松；对糖尿病患者来说，那几分钟可能是血糖波动的开端、血管收缩的信号、药物代谢的变数。

这是中国籍数学家首次获得这一奖项。