12：里德-谢泼德：出生日期2004年6月，2024年选秀探花，上赛季数据：出战52场，场均12.6分钟得到4.4分1.5篮板1.4助攻，双项命中率35%+34%。

1、博亚平台 詹姆斯出生于1984年12月30日，2025-26赛季在湖人打了60场常规赛，场均20.9分6.1篮板7.2助攻1.2抢断0.6盖帽3失误，三项命中率：51.5%，31.7%，73.7%。

说白了，就是每个阶段的里昂，内心都有一支专属乐队在撑场子。博亚平台北京时间7月22日，在经历长达数日的谈判之后，如今根据媒体人球圈赵探长报道，广州男篮与四川男篮达成4换1交易得到今年状元签，四川男篮获得刘文科租借权+今年首轮签+次轮签+部分现金。

2、315曝光的外泌体：尖端科学还没搞清楚，小作坊就往人血管里打？

听起来比前几代那种“从落选秀到全明星”的老剧本稍微多了一点野心，至少强调了和传奇球员的直接对抗，而不是只在数据面板上超越历史。

3、西决抢七饮恨马刺！雷霆休赛期剑指莫布利，组双塔对抗文班亚马

小杨重新登场，又上演一记单手劈扣。

4、记者丨已有英格兰和德国球队求购邦多

骑士的阵容硬实力，拥有米切尔与哈登双核后场，内线双塔阿伦与莫布利深度充足，攻防均衡是联盟顶级争冠梯队。

5、混乱轿跑市场：因否认抄小米，MG总经理直播被网友骂哭

通过这笔交易，太阳省下3000万美元的奢侈税，还腾出了一个阵容名额，在自由市场继续补强。

你可能是被显卡价格劝退的硬件党，是被 AI 生成内容搞坏胃口的剧情派，是眼睁睁看着喜欢的工作室一夜解散的粉丝，或者是看到首发价格标签就直接血压上来的性价比战士。

艾顿的合同还剩1年810万美元，哈迪的合同还剩2年1200万美元，但下下赛季是600万美元的球队选项。

6、这些“天然黄体酮”，经常吃点，通乳散结，让你更有女人味

2014年6月，尼克斯和小牛完成一笔交易，把泰森钱德勒和菲尔顿打包送往小牛，很快就有一些内幕人士将交易细则曝光，菲尔杰克逊想把JR也放进交易中，而且什么筹码都不要，换来的还是那些人，但小牛慑于JR的场外威名，死活不敢要，而且在交易过后，菲尔杰克逊已经将JR摆上货架，换来什么都可以，甚至白送都行，但就是没有人肯接手。

不是每个人的适应力都很强，多少在NCAA百步穿杨的神射手，来NBA之后水土不服，打不了几年就被淘汰了的，太多了。

7、高血压没感觉≠没危险！日常牢记4条“护身符”，远离脑出血

对观望中的玩家来说，眼下这个时间点相当于一个决策路口。

唐斯今年季后赛场均出战30.8分钟，场均得分16.7分10.6板5.2助1.2断1.3帽，命中率56.7%，场均投中1.4个三分，三分命中率47.3%，场均命中3.9个罚球，罚球命中率90.9%，效率非常之高。

8、爱看头评

值得一提的是，独行侠与火箭的两场对决均是中国赛，分别是10月10日与12日在中国澳门对决，也将给中国球迷带来NBA季前赛的对决。

NBA生涯总薪水已经来到3.3亿美元，成为史上薪水最高的非全明星球员。

想要练好背身单打的立身技，没啥可说的，疯狂撸铁，适当增重，加强对抗，同时精进自己的背身技术，但如果想走这一条路，以现在小球联盟的趋势来看，未来发展会比较受限，能成为一名合格的首发内线就是小杨的上限了，模版就是瓦兰丘纳斯。

9、C罗逞强好胜不知急流勇退，名宿怒批：他就像一个步履蹒跚的老头

双方首发 勇士：伦德博格、莱昂斯、艾克、琼斯、克赖尔 尼克斯：尼克尔、达迪耶、罗宾斯、卡伊尔、狄龙·琼斯 （文/醉卧浮生）北京时间7月17日，NBA拉斯维加斯夏季联赛湖人对阵公牛，湖人一边倒攻防碾压公牛，且逐步扩大30+领先优势提前锁定胜局，最终湖人105-82战胜公牛豪取6连胜（包括加州经典赛）。

亚历山大是当今NBA战力前二的球员，他已经连续2年荣膺常规赛MVP了，2024-25赛季他带领雷霆拿到了总冠军，还包揽了MVP+FMVP+得分王，亚历山大还不到28岁，正值巅峰，他拿NBA最贵合同实至名归。

10、谢贤 “头七”，家人齐聚其生前住所缅怀，谢霆锋昨日现身演唱会彩排，多次调整细节尽显敬业，曾每月花10万港币为父租豪宅，方便母亲探望

库里不只是勇士球员，是勇士球队文化、门票、商业价值的根基。

此前卡莱尔已经在联盟助教的岗位上学习了整整十年，他是联盟里最被人低估的战术大师，各种战术打法他都烂熟于心，他的战术理论是防守，团结和拼搏，崇尚团队篮球，反对个人英雄主义，这与杜马斯的篮球理念不谋而合，也与当下的这支活塞阵容十分契合。

1、腾讯欲试水硬件生态，用AI再次连接一切？

当然，你也可以什么都不调，纯粹享受高速模式带来的节奏变化。

2、47的汤唯、43岁的安妮海瑟薇官宣三胎，她们比20岁还要更美

森林狼痛失场均20+8，力量出色能顶能抗的内线禁区守护神，随着古格利奥塔的出走，森林狼的内线瞬间真空。

3、它是“胆固醇克星”！每天吃一点儿，能润肺止咳、通肠道

北京时间2026年6月4日，NBA总决赛G1战，马刺主场迎战尼克斯，此战两队主力都在，赛前业界看好马刺能赢下G1。顶薪浪潮来袭！张镇麟付豪高诗岩如愿续约，山东大汉拿下1800万合约NBA拉斯维加斯夏季联赛灰熊对阵老鹰，灰熊首节狂轰32-2攻势一节打崩老鹰，并在之后继续扩大领先优势提前锁定胜局，最终灰熊96-64战胜老鹰收获2连胜，灰熊锁定夏联半决赛名额，老鹰跌出夏联前四无缘半决赛。

4、法国多点开花且团结，姆巴佩伤势并不严重：我想让替补球员也进球

那么问题来了，新就任的尼克斯总经理唐尼-沃尔什又是何方神圣？ 事实上人家还真不是无名小卒，现年67岁的沃尔什从1978年进入NBA担任掘金队助理教练，后升任主教练执教掘金三个赛季，1984年转投步行者担任助教，两年之后成为球队总经理，又过了两年也就是1988年担任步行者总裁，一直干到来尼克斯的前夕，在步行者总裁这个位置上干了整整20年，与尼克斯签订的合同是3年1500万。

5、法媒推演世界杯扩军64队：大洋洲成最大赢家，国足依旧无缘

唯一的区别是，封面图上勒布朗穿着一件深蓝色喷气机球衣，胸口印着冰球队标，旁边白字标注着工作人员内部黑话——"Don’t upload this yet（先别上传）"。

6、CNN记者上菲方海警船，外交部：菲方应立即停止侵权挑衅和炒作

塔克是1985年5月出生在美国北卡罗来纳州的罗利城，PJ这两个字母的含义是“Pop Junior（老爸的小子）”，不过塔克的童年却不在美国度过，他的父亲是美国驻海外军人，两岁的时候他全家搬到了法国的法兰克福生活，跟很多从底层爬上来的球员不同，塔克出生在一个父母健全且有爱的家庭，这让塔克从小就树立了正确的价值观。

1999年夏天和2000年夏天，乔-史密斯连续跟森林狼签下两份底薪合同。

7年快船生涯，伦纳德只有2个赛季出战超过65场常规赛（68和65），2021-22赛季一场都没打。

7、阿莫西林立大功！研究发现：老人吃阿莫西林，或能缓解7种症状

西班牙时隔16年复刻2010年的世界杯决赛剧本，再度世界杯加冕夺冠。

北京时间2026年7月10日，NBA夏季联赛，奇才对阵爵士，今日的看点是：状元秀迪班萨大战榜眼秀彼得森，奇才首发：特雷约翰逊+迪班萨+沃特金斯+莱利+奥克帕拉，爵士首发：贝茨+彼得森+科威+辛森+罗宾逊。

8、公积金缴存记录，可抵“真金白银”！

在马刺的最后几年，科尔上场时间不多，每晚只上十分钟左右，他有大量的时间坐在场下，观看波波维奇如何布局，如何指挥球队，他也经常跟波波维奇一起讨论战术，因此虽然科尔不是波波维奇的亲传弟子，但外界都把科尔当成波波维奇的弟子来看待。

毕竟，8月20日才上线，还有足够多的时间去琢磨这堵墙到底该怎么砌。

杰伦-布朗的交易咱们写过了，今天聊聊安芬尼-西蒙斯和迪恩-韦德。

麦考尔多次在胶着战局中挺身而出，用关键得分与铁血防守帮助球队稳住局势，赛场适配度与硬仗能力得到充分印证。