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高温会扩张体表血管，打乱血管收缩节奏，普通人短暂不适可快速缓解，高血压人群血管调节能力偏弱，细微的生活习惯偏差，都可能诱发血压骤升骤降，增加心脑血管损伤概率。

因其临床表现异质性强，误诊、漏诊率较高。

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第2个变化，很多人以为啤酒会让人发胖，但短期内的体重波动，往往跟脂肪没关系。

本文章所含信息不应代替医疗卫生专业人士提供的医疗建议。

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都说感情是感性的，很多时候，身体比大脑的判断更准。

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我还开始尝试冥想、正念练习，也在咨询师那里继续学习如何建立“信任但不过度依赖”的关系。

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