弗朗西斯首场比赛是1999年11月2日火箭主场对战雄鹿，弗朗西斯被雄鹿后卫绰号“外星人”的萨姆-卡塞尔打爆，弗朗西斯13投仅4中得到14分4助攻，卡塞尔全场20投15中轰下35分11助攻，并且率队击败火箭。

1、博亚平台 在数据下滑的情况下，反而拿到4年6400万大合同。

雷阿伦的职业生涯堪称完美，他是联盟极少数的那种，在职业生涯三个阶段——核心阶段，辅助手阶段，角色球员阶段都取得成就的球员，这一切都跟他身上的那种，别人无法企及的自律有着莫大的关联。博亚平台4号秀威尔逊表现出色，他3场夏季联赛合计狂轰73分。

2、2元钱一块的硫磺皂，是皮肤病“神器”还是毁肤“杀手”？

但他的年薪还不到200万美元，这个数据已经不错了。

3、世界杯球员实力TOP10榜单发布！梅西只能排第五 C罗力压维尼修斯

快船现有阵容主要球员有：加兰、莺歌、琼斯、邓恩、大洛、尼德豪泽、迪克等人，这个阵容竞争力很有限。

4、老鹰队交易谈判陷入停滞，湖人队对库明加的追求处于何种境地？

米切尔现有合同3年1.5亿美元，2024年夏天骑士跟他提前续约。

5、皇马官方重磅官宣！63岁穆里尼奥重返伯纳乌！狂人正式宣告归来

当时韦德这铜像在网上还引起了轩然大波，原因无他，实在是太丑了，而且神似韦德的昔日队友安托万-沃克，整的韦德自己都有点不好意思了，在所有人的话题都聚焦在这尊丑到令人发指的铜像的时候，没有人注意到—— 这一次，詹姆斯又没来。

这是詹姆斯职业生涯所面临的必然后果，姚明有句话倒是得到挺多人认同的，那就是“许你打的不好，就不许别人说么？”这句话应用在詹姆斯身上同样适用，“许你干出来那些事儿，就不许别人说么？”，到处跑跑跑是你，到处抱大腿也是你，最后老了，就想要尊重了，天底下哪有这么好的事儿？ 最后一个问题，你觉得现在的詹姆斯后悔了吗？ 我觉得没有，因为在若干年后，没有人会记得詹姆斯这四个冠军是怎么来的，他们只会说，詹姆斯四个总冠军，就是比某些只拿三个总冠军的球员历史地位更高，至于能不能办退役巡演，我不在乎，这玩意又不能给我的数据加一分，我要的是数据，要这玩意啥用？ 好了，本篇文章的内容就到这里，各位榜一大哥对詹姆斯的退役巡演有何评价，咱们评论区一起讨论吧，感觉烟花君写的不错的，希望得到一个小赞+关注，以资鼓励，谢谢啦！每天上午八点，烟花君会持续给大家输出优质的原创内容。

这一季的免费奖励里包含了三个人物皮肤：Chad Gable '16、Shinsuke Nakamura '23还有John Cena '25，再加上零零散散的一些装饰品。

6、聚焦多病叠加用药隐患，老年合理用药促进行动全面铺开

末节最后1分多钟，杨瀚森不看人传球惊艳全场，妙传队友暴扣！ 全场结束，开拓者108-101击败掘金。

阿夫迪亚15中7得到22分3板3助、罗威10中5得到11分7板1助、格兰特12分1板1助2断、西索科11分4板3断、克林根10分5板6助、霍勒迪8分6板7助。

7、大脑开始萎缩，一般出现3个反应！多吃4种食物，有助于“健脑”

总有人质疑不理解，艾弗森作为一名滥投王为何会有如此之高的声誉，其实看完了这场球你就会理解这是为什么，彼时的76人，除了艾弗森之外再没有人拥有稳定的进攻手段，当艾弗森下场休息或者表现不佳的时候，76人全队的得分只能靠零敲碎打。

此战后尼克斯总决赛4-1击败马刺，时隔53年再次夺得NBA总冠军。

8、加拿大悍将科内遭遇严重骨折告别世界杯！恐怖骨折声回荡赛场！

可以说这一枚总冠军里，詹姆斯的作用是有，但绝对没有那么大，咬着牙硬上的骑士管理层才是这枚总冠军最大的功劳，因为汤普森的合同太大，直接导致球队运营彻底崩溃，骑士也成为了NBA唯一一支夺冠赛季，球队反而还赔钱的球队（赔了约3600万）。

如果威少能够落叶归根回雷霆自然是好事，但雷霆显然对于威少没有任何兴趣。

进入第二盘比赛，郑钦文率先连保带破取得2-0领先优势，克雷吉茨科娃连破带保连赢两局追到2-2。

9、看清一个人最快最有效的方式：2个字

北京时间2026年7月17日，NBA夏季联赛，开拓者vs掘金，杨瀚森继续首发出战，杨瀚森在上一场开拓者vs森林狼的比赛中表现给力，8中7得到18分10板5助，正负值+20全场最高，带领开拓者111-84大胜森林狼。

三节战罢，开拓者56-55仅领先1分。

10、看似奇奇怪怪的生活方式，其实会让你变得特别特别特别高能量

跟前三顺位的迪班萨、彼得森和布泽尔相比，威尔逊的关注度明显低一些。

尤其要点出来的一点是，这支骑士的三分球火力异常凶猛，全联盟最准的十大射手，骑士队内有仨，极其匹配詹姆斯的持球大核打法。

1、段涛医生：比起“为母则刚”，当了妈妈后更需要做好这4件事

当然，想要成为联盟力捧的合格的招牌，一个小小的最佳新秀算不得什么，率队夺冠才是最没有争议同时也是最硬的荣誉，詹姆斯在2007年率队打进了总决赛，虽然被马刺0:4横扫，但事实证明，当年的骑士距离总冠军就差一口气，但问题是，骑士是一支小球市球队，城市吸引力和薪资让他们根本无力引援。

2、史乐天当选2025华润饮料中乙联赛9月最佳球员_网易订阅

值得一提的是，算上2026-27赛季，库里已经连续10个赛季薪水排名联盟第一了。

3、义诊进基层，把健康“搬”到居民家门口

不管追梦如何决定，勇士先保住留住内线。世界杯神奇3-2！比利时大逆转，一夜非洲2队出局，16强定9席但真正到邓肯退役的时候，这个精神矍铄，满眼睛都藏着鬼点子的白发老头却食了言。

4、除了阔腿裤，今年夏天这几条裤子最流行！

一提《俄罗斯方块》电影，我就忍不住要多说两句。

5、日本超一半家庭称过得苦，高物价是主要原因_网易订阅

替补阵容—— 罗伯特-霍里，时年31岁，身高206公分，常规赛数据，场均5分4篮板，薪资480万。

6、延庆邀您，唱响山水故事——

7月7日爵士109-100战胜灰熊，彼得森15中8拿到25分2板12助，布泽尔9中6拿到18分7板4助。

但卡尔德隆的缺点也十分明显，身体素质拉胯，防守一张纸，最关键的是，他已经32岁了，未来的状态肉眼可见会迅速下滑，但合同却还有3年2260万，均薪七百多万，被杰克逊送走的菲尔顿，能力不比卡尔德隆差，年纪比卡尔德隆年轻3岁，年薪却只有卡尔德隆的一半。

今年全明星之前，沙梅特因为右肩膀扭伤缺阵了将近两个月的时间。

7、10000杯免费咖啡火速兑空！第二波福利今晚6点重磅返场

更诡异的是，伦纳德从未在公开场合为Aspiration公司站台，履行代言义务，二者的社媒彼此也没有互关，三年里二者唯一的联系就是23年6月29日Aspiration发文祝小卡生日快乐，小卡连个表情都没有回复。

谢泼德强势反弹，谢泼德G3战表现不佳，虽然得到17分，但21投6中，失误5次，在第四节最后时刻他出现低级失误，被詹姆斯抢断后投中三分把比赛拖入加时赛，使得火箭最终输球。

8、年龄越大越要少锻炼？医生建议：年过60岁，尽量避免5种减寿行为

托马斯上任之后，他的人脉很快就发挥了巨大的作用，他为尼克斯选择的主教练，名头极其吓人，此人是NBA唯一一位以球员和主教练双重身份入选名人堂的超级巨星，从1969年就开始兼任球队主教练，执教履历长达34年，一度是NBA胜场数最多的主教练，光季后赛就打了19年，以教练身份拿过总冠军和奥运冠军，个人也拿过最佳主教练奖杯，此人就是兰尼-威尔肯斯。

最后聊聊托拜厄斯-哈里斯2年3100万加盟马刺，马刺把全额中产给了哈里斯，正式放弃追逐八村塁。

受限于篇幅，咱们今儿就聊到这里，关于热巴那83分，明儿咱再聊，我好好酝酿一下。

亚历山大此节得到13分，格林得到10分。